Veroudering ofwel degeneratie van de voet
Wat betekent degeneratie?
Degeneratie betekent een vermindering van de functionaliteit van een cel of weefsel. Het gevolg is dat de cel of het weefsel zijn taak niet meer goed kan uitvoeren en er complicaties kunnen ontstaan.
Door het ouder worden, ondergaan ook onze voeten dit verouderingsproces en vinden er vaak grote veranderingen plaats. Deze veranderingen in de voeten kunnen grote gevolgen hebben voor het hele lichaam: voor de houding, de stand van de knieën, heupen, bekken, rug, schouders en nek.
Consequenties/gevolgen van de degeneratieve voet
Hieronder worden de volgende gevolgen van een oudere voet besproken:
- Arthrose;
- Insufficientie capiton (vetkussentjes onder de voet);
- Pes planus (doorgezakte voet);
- Verstoorde bloedcirculatie;
- Verminderde propriocepsis;
- Instabiliteit.
Belasting van de voet
Een groot deel van de klachten/blessures aan de benen/voeten zijn overbelastingsklachten. Overbelasting ontstaat op het moment dat men meer doet (belasting) dan dat het lichaam aan kan (belastbaarheid).
Door het ouder worden neemt de belastbaarheid van het lichaam af maar men wil nog op hetzelfde niveau functioneren. Dat gaat helaas niet meer. Door geleidelijk de belasting aan te passen aan de belastbaarheid van de voeten, kan men overbelasting voorkomen. Hierdoor kan men langer genieten van de opties die de degeneratieve voeten te bieden hebben.
Behandeling van de degeneratieve voet
De volgende behandelingen kunnen een oplossing bieden bij voetklachten die ontstaan door een oudere voet:
- Behandelen van de onderliggende ziekte;
- Belasting/belastbaarheid goed afstemmen;
- Schoenadvies;
- Steunzolen;
- Fysiotherapie/revalidatie training;
- Injecties;
- Semi-othopedisch schoeisel (OVAC);
- Orthopedisch schoeisel.
Vind een praktijk
Laat u goed informeren door de (register) podoloog of podotherapeut bij u in de buurt met als doel behouden van mogelijkheden en reductie van klachten. Goed staan, lopen en bewegen, draagt bij aan een beter leven. Onze Podozorgers helpen u hier graag mee! Klik op de onderstaande knop en vind een Podozorg praktijk bij u in de buurt.
